Központi befogadó meridián CV15 – Jiuwei: A lélek védelmező kapuja, ahol a szívburok megnyílik és az érzelmi stabilitás megszületik

A CV15 – Jiuwei pont a test elülső középvonalán, a szegycsont kardnyúlványának (xiphoid) alsó pereme alatt, körülbelül 7 cunnyira a köldök fölött helyezkedik el. Nevének jelentése – "Galambfarok" – utal a pont anatómiai elhelyezkedésére, amely a galamb hátsó részére emlékeztet. Ez a szimbolika nem véletlen: a CV15 a lélek szárnyalásának és a szívburok megnyílásának energetikai kapuja. A pont a Ren Mai meridián Luo-összekötő pontja, amelyen keresztül az energia szétárad a hasüregben, és kapcsolatot teremt a szív és az érzelmi test között2.

Ez a pont különösen fontos a szívburok, vagyis a szív védelmi rétegének energetikai szabályozásában. Aktiválása segíti a szorongás, félelem, érzelmi túlterheltség oldását, valamint a belső nyugalom és biztonságérzet visszaállítását – különösen akkor, amikor a lélek "összehúzódik", vagy a szív "bezárul".

🔋 Mit aktivál a CV15?

A CV15 pont stimulálása különösen hatékony lehet:

• szorongás, félelem, érzelmi instabilitás, érzelmi sokk esetén

• mellkasi szorító érzés, palpitáció, szívfájdalom, érzelmi feszültség enyhítésére

• hysteria, mania, érzelmi túlérzékenység, intolerancia a zajokra oldására

• légzési nehézségek, tüdő Qi pangás, emésztési zavarok enyhítésére

Ez a pont segíti a szívburok megnyitását, a lélek felszabadítását, és támogatja a szív–has tengely harmonizálását. Fizikai szinten segíti a mellkas és a hasi szervek működését, lelki szinten pedig segít visszatalálni a belső biztonsághoz, érzelmi tisztasághoz és spirituális stabilitáshoz – különösen akkor, amikor úgy érezzük, hogy "bezárultunk" vagy "nem tudunk kapcsolódni".

🧘‍♀️ Hogyan kezeljük?

Akupresszúra: finom nyomás vagy körkörös masszázs a szegycsont alsó pereme alatt – mély légzéssel kísérve, nyugalomban.

Moxázás: melegítés moxapálcával – segíti a szívburok Qi felszabadítását, de vékony testalkat esetén óvatosan alkalmazandó.

Energetikai légzés: mély mellkasi légzés, ahol a figyelem a CV15 pontra áramlik – segít az érzelmi stabilizálásban és a szívkapcsolat megnyitásában.

Hangrezgés: lágy mantrák (pl. "YAM") vagy hangtálak használata a mellkas közelében – segíti a szív és tudat rezonanciáját.

🌿 Természetes támogatás

Illóolajok: – Rózsa: szívnyitó, érzelmi tisztító – Levendula: nyugtató, stresszoldó – Szantálfa: spirituális stabilitás, belső fény aktiváló

Gyógynövények: – Citromfű: szorongásoldó, szívnyugtató – Orbáncfű: hangulatjavító, érzelmi stabilizáló – Kamilla: gyomornyugtató, érzelmi feszültségoldó

Ételek: – Meleg, könnyű ételek: rizs, köles, párolt zöldségek – Fűszerek: gyömbér, fahéj, kardamom – melegítő, szív–gyomor harmonizáló – Mézes tea, rózsavizes ital – szívkapcsolatot támogató

💬 Megerősítés

"A szívem védett és nyitott. A lelkem szabadon áramlik, és minden érzésem biztonságban van."

Ez a mantra segít újra megtalálni a CV15 pontban tárolt érzelmi stabilitást, és kapcsolatba lépni azzal az energiával, amely megtart, tisztít és felszabadít.

🧘‍♂️ CV15 aktiváló gyakorlatsor – "Szívburok megnyitása és érzelmi stabilizálás"

1. Mellkasi légzés fókuszálva Belégzéskor képzeld el, hogy meleg, arany fény áramlik a CV15 pontba. Kilégzéskor engedd, hogy ez a fény megnyugtassa a szívburkot. Végezz 5 percig, lassú, mély légzéssel.

2. Szegycsont figyelem Ülj kényelmesen, figyelmedet irányítsd a CV15 pontra. Lélegezz mélyen, és érezd, ahogy a szívburok megnyílik. Ismételd: "A szívem védett. A lelkem szabad."

3. Hangmeditáció Ismételd: "YAM" – a szívcsakra hangrezgése. Figyeld, ahogy a rezgés áthatja a mellkas és szívburok terét. Hallgass 639 Hz-es zenét – az érzelmi kapcsolódás és szívnyitás frekvenciáját.