Központi befogadó meridián CV9 – Shuifen: A vízválasztó kapu, ahol a test folyadékai tisztulnak és az emésztés harmonizálódik

A CV9 – Shuifen pont a köldök fölött 1 cunnyira, a test elülső középvonalán helyezkedik el. Nevének jelentése – "Vízválasztó" vagy "Víz elosztó" – utal arra, hogy ez a pont a test vízháztartásának szabályozója, ahol a nedvesség szétosztása, a pangás megszüntetése és az emésztőrendszer harmonizálása történik. A hagyományos kínai orvoslás szerint a CV9 kulcsszerepet játszik a vese–lép–hólyag tengely működésében, és segít a nedvesség transzformációjában, különösen akkor, amikor ödéma, haspuffadás vagy vízvisszatartás jelentkezik.

Ez a pont a Ren Mai meridián egyik fontos szabályozó állomása, amely segíti a vízcsatornák megnyitását, a Qi áramlásának felszabadítását, valamint az emésztés és kiválasztás finomhangolását – különösen akkor, amikor a test "elnehezült", vagy a belső folyamatok lelassultak.

🔋 Mit aktivál a CV9?

A CV9 pont stimulálása különösen hatékony lehet:

• ödéma, vízvisszatartás, haspuffadás, ascites esetén

• gyenge emésztés, hasmenés, borborygmus, gyomorgörcsök enyhítésére

• vizelet-visszatartás, hólyaggyengeség, pangó nedvesség oldására

• elhízás, lassú anyagcsere, nedvesség okozta fáradtság enyhítésére

Ez a pont segíti a vízenergia szétosztását, a nedvesség transzformációját, és támogatja a lép és vese működését. Fizikai szinten segíti az emésztést, a vízháztartást és a hasi szervek működését, lelki szinten pedig segít visszatalálni a könnyedséghez, tisztuláshoz és belső áramláshoz – különösen akkor, amikor úgy érezzük, hogy "elnehezültünk" vagy "pangunk"2.

🧘‍♀️ Hogyan kezeljük?

Akupresszúra: finom nyomás vagy körkörös masszázs a köldök fölötti területen – mély légzéssel kísérve, nyugalomban.

Moxázás: melegítés moxapálcával – különösen hideg típusú panaszoknál, vízpangás esetén.

Energetikai légzés: mély hasi légzés, ahol a figyelem a CV9 pontra áramlik – segít a vízcsatornák megnyitásában és a belső tisztulásban.

Hangrezgés: lágy mantrák (pl. "VAM" vagy "SOHAM") vagy hangtálak használata a has közelében – segíti a vízenergia harmonizálását.

🌿 Természetes támogatás

Illóolajok: – Gyömbér: melegítő, emésztést segítő – Fahéj: vízháztartás szabályozó, vérkeringés serkentő – Citrom: tisztító, anyagcsere-aktiváló

Gyógynövények: – Zsurló: vízhajtó, hólyagfunkció serkentő – Csalán: vértisztító, vese–hólyag működés támogató – Kakukkfű: emésztésjavító, puffadáscsökkentő

Ételek: – Könnyű, főtt ételek: köles, rizs, párolt zöldségek – Fűszerek: gyömbér, kurkuma, koriander – emésztést segítő, nedvességoldó – Citromos víz, zöld tea – belső tisztító hatású italok

💬 Megerősítés

"A testem tisztul. A vízenergia áramlik, az emésztésem könnyed, és minden sejtem fellélegzik."

Ez a mantra segít újra megtalálni a CV9 pontban tárolt belső könnyedséget, és kapcsolatba lépni azzal az energiával, amely tisztít, szabályoz és felszabadít.

🧘‍♂️ CV9 aktiváló gyakorlatsor – "Vízválasztás és belső tisztulás"

1. Hasi légzés fókuszálva Belégzéskor képzeld el, hogy tiszta, ezüstös fény áramlik a CV9 pontba. Kilégzéskor engedd, hogy ez a fény megtisztítsa a vízcsatornákat. Végezz 5 percig, lassú, mély légzéssel.

2. Köldök fölötti figyelem Ülj kényelmesen, figyelmedet irányítsd a CV9 pontra. Lélegezz mélyen, és érezd, ahogy a belső áramlás visszatér. Ismételd: "A testem könnyed. A vízenergia szabad."

3. Hangmeditáció Ismételd: "VAM" – a szakrális csakra hangrezgése. Figyeld, ahogy a rezgés áthatja a has és vízcsatornák terét. Hallgass 417 Hz-es zenét – a belső tisztulás és áramlás frekvenciáját.