A bergamott esszenciális olaj frissítő, hangulatjavító és bőrnyugtató hatásáról ismert; aromája a citrusfélék közül az egyik legfinomabb, és gyakran használják parfümökben, stresszoldásra és emésztést támogató keverékekben.
Mi is a bergamott esszenciális olaj?
A Citrus bergamia héjából hidegen sajtolják.
Illata édes-citrusos, enyhén virágos, nagyon harmonizáló.
Gyakran a parfümök „top note”-ja, mert szépen összefogja a többi illatot.
Főbb hatásai
Hangulat és idegrendszer
Segíthet csökkenteni a stresszt, szorongást és a lehangoltságot.
„Természetes hangulatjavítóként” is emlegetik.
Bőr és fertőtlenítés
Antiszeptikus, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
Támogathatja a problémás, zsíros vagy gyulladt bőr ápolását.
Emésztés és vitalitás
Koleszterin és szív-érrendszer
Hogyan használható?
Párologtatva: 3–5 csepp a diffúzorba – frissít, oldja a feszültséget.
Bőrre hígítva: hordozóolajban (pl. jojoba, mandula) 1–2% hígításban.
Masszázshoz: lazító, kiegyensúlyozó keverékekben.
Fürdővízbe: 2–3 csepp emulgeálva (tej, só, méz).
Fontos óvatosság
A bergamott fényérzékenyítő lehet (különösen a bergapten-tartalmú változatok).
Kültéri használat előtt legalább 12 órával ne kend bőrre, vagy válassz FCF (furokumarin-mentes) változatot.