Kezelések között, amikor van egy kis időm, megpróbálom magamra fordítani. Ma is így történt, volt egy másfél órás szünetem. Mivel a kinti időjárás nem volt kedvező, az edzésemet bent végeztem el. Úgy gondolom, mindenkinek szüksége van mozgásra, hiszen a keringési rendszerünk csak így működik megfelelően. Minden sejtünk folyamatos mozgásban van,...
A Bacopa monnieri, más néven bakopa vagy brahmi, egy trópusi növény, amelyet széles körben használnak a keleti alternatív gyógyászatban és a gyógyszeriparban. Elsősorban mentális funkciók, mint a memória javítására és a demencia tüneteinek enyhítésére alkalmazzák.
A páfrányfenyő, más néven Ginkgo biloba, egy rendkívül ősi növényfaj, amelynek történelme több száz millió évre nyúlik vissza. A legközelebbi rokonai, amelyek levelei már hasonlítottak a mai páfrányfenyőéhez, mintegy 270 millió éve, a perm időszakban fejlődtek ki. A modern ginkgo a paleogénben jelent meg, és élő kövületnek számít, mivel nincsenek...
A mangán (Mn) egy nyomelem, amely esszenciális, azaz létfontosságú szerepet játszik az emberi szervezetben. A mangán megtalálható különböző élelmiszerekben és a táplálkozásunk során szükséges a különféle biokémiai folyamatokhoz.
A vas egy esszenciális ásványi anyag, amely kulcsszerepet játszik az emberi szervezet számos fiziológiai folyamataiban. A vas a hemoglobinnak, a vörösvérsejtek egyik fő alkotóelemének a része, amely lehetővé teszi az oxigén szállítását a test szöveteiben.
A pektin egy természetes, vízben oldódó rostanyag, amely számos növény, különösen a gyümölcsök sejtfalában található meg. Kémiailag egy heteropoliszacharid, amelyet leggyakrabban az élelmiszeriparban használnak zselésítő- és sűrítőanyagként.
A köldökünk egy hihetetlen ajándék, amit a Teremtőnk adott nekünk.
A körte nemcsak finom, hanem igazi vitaminbomba is! Tele van C-vitaminnal, amely erősíti az immunrendszert, és hidratál, mivel magas a víztartalma. A körte rosttartalma segít az emésztésben, és hozzájárul a szív- és érrendszer egészségéhez.
