Képzeld el, hogy minden gyümölcs egy kis természetes vitaminbomba, ami nemcsak finom, hanem tele van egészségügyi előnyökkel is. Az alma például nemcsak a doktor távol tartásában segít, hanem tele van rostokkal, vitaminokkal és antioxidánsokkal, amelyek erősítik az immunrendszert és javítják az emésztést. A szilva nemcsak ízletes, hanem segít a...
Az őszi időszakban Magyarországon számos finom és egészséges gyümölcs terem. Íme néhány példa:
A karnozolsav egy természetes antioxidáns, amely főként a rozmaringban és a zsályában található meg. Számos jótékony hatása van az emberi szervezetre:
A füge nem csak egy hétköznapi gyümölcs, sőt, nem is gyümölcs.Szigorúan véve, a füge fordított virág. A füge nem úgy virágzik, mint a többi gyümölcsfa, például a mandula vagy a cseresznye.
A kurkumin, a kurkuma fő hatóanyaga, az elmúlt években számos tudományos kutatás középpontjába került. Az alábbiakban összefoglalom a legfontosabb kutatási eredményeket, a kutatók nevét, a kutatás helyszínét és a jótékony hatásait, valamint a kurkumin különlegességeit.
A kurkuma (Curcuma longa) egy népszerű fűszer és gyógynövény, amelynek fő hatóanyaga a kurkumin. Ez a sárga színű vegyület számos jótékony hatással bír, és az alábbiakban összefoglalom a kurkuma hatóanyagait és jótékony hatásait, valamint néhány mágikus aspektust is említek.
